RETIRO
VOZ que VIBRA
RESSOA VIDA
5 de Agosto
Casal de Frades – Aldeia do Meco
Um único dia para um dia único
Este vai ser um dia único.
Um Retiro para Harmonizar, Limpar e Alinhar, a Voz.
E obter uma Ressonância mais elevada, Pura e Cristalina ao Falar e Cantar.
Vão ser Libertos; nós de tensão Física, Emocional e Psicológica adquiridos e assimilados ao longo de anos.
É próprio do Ser Humano utilizar a Voz para comunicar-se e expressar-se.
É próprio do Ser Humano utilizar a Voz para comunicar-se e expressar-se.
Todavia, nem sempre o faz de forma satisfatória.
Isso deve-se às tensões, pressões, existentes que limitam e atrapalham.
Por isso desenvolvem-se técnicas e terapias para, "contornar" as dificuldades, abrir caminhos ao expressar afinado da Voz.
Assim, somos educados a saber falar bem, no «tom» correcto, de forma a que, a nossa comunicação seja; clara, objectiva e sem ponta de agressividade. A agressividade destrói a comunicação, pois ela mesma é utilizada em casos extremos quando já não se consegue reter alguma “irritação”.
Ou seja, somo educados a «acondicionar» (esconder) os nossos, sentimentos, emoções, pensamentos e desconforto, de forma a não gerar algum compromisso que gere irritação ou, discordância.
Ou seja, somo educados a «acondicionar» (esconder) os nossos, sentimentos, emoções, pensamentos e desconforto, de forma a não gerar algum compromisso que gere irritação ou, discordância.
Como sabe, isso gera uma tensão que pode degenerar em doenças e patologias de vária ordem ou, promover comportamentos desalinhados, inclusive, com a nossa própria Natureza.
Contudo, é possível promover a Harmonia, entre o que há dentro e, o que é expresso, fora.
Promovendo uma limpeza de tensões e o realinhamento com a nossa própria Natureza ao libertar de “impurezas” o nosso próprio «tom» Original.
Para tal é importante reencontrar o nosso próprio «tom» Original.
O «tom», ou frequência que nos alinha com a vida de forma Harmoniosa.
Assim, neste dia, iremos proceder à limpeza dos nós de tensão, pontos de pressão, memórias retidas no nosso campo e libertá-las.
E iremos fazê-lo, a partir desde o período de gestação, dentro de água.
Acordar as células desse «tom»!
Fazê-las voltar ao nosso convívio.
Ao estado Presente!
A partir do “DESPERTAR”, das nossas próprias ressonâncias, da Voz.
Acordar, através da Vibração, a nossa Ressonância Interna Original e alinhá-la com os nossos Chakras e corpos mais subtis.
O dia contemplará, ainda:
- uma caminhada para activar a correcta respiração.
- elevação dessas Ressonâncias a níveis de frequência e vibração mais elevados, intensos e subtís de forma a promover o desbloquear e o libertar de pontos e pressão mais "entranhados".
- alinhamento das nossas Ressonâncias através de Taças Tibetanas (reordenamento do «tom» Interno Original).
- uma alimentação cuidada que ajudará a potenciar o trabalho a efectuar.
A quem se destina
- A todos o s que queiram promover um realinhamento entre o seu «tom» original e a sua expressão na vida.
- Profissionais da área da Voz: terapeutas, cantores, actores, professores, comerciais, oradores, coaches, líderes...
- A pessoas que tenham vários sintomas que bloqueiam a expressão ou comunicação (gaguez, aperto na garganta, dificuldade em expressar os seus pensamentos ou emoções, rouquidão, problemas nas cordas vocais, etc).
Metodologia
- É de suma importância para um trabalho de "realinhamento" que o corpo se prepare. Não basta trabalhar mente e espírito se depois o corpo não "assimila", não dá resposta. Para tal, as refeições serão a condizer com esse objectivo.
- Para os participantes a preparação começará pelo menos uma semana antes com um regime alimentar que irá potenciar o trabalho no Retiro.
- Assim, o corpo, a mente e o espírito, estarão propícios a entrar em "novo" alinhamento.
A Voz, requer, silêncio.
Dentro do Homem há uma Voz que anseia por ser ouvida. Expressar-se.
Ela é desinibida, livre, descomprometida com o alheio à sua própria expressão.
Mas é, sensata, amorosa, calorosa, afectuosa e anseia por abraçar e abarcar todas as vozes, numa só.
Através do DESPERTAR das Ressonâncias Internas, obstruídas pelo assimilar de “condições”, permitimos o chegar de um estado Harmonioso e de compreensão.
A Meditação, seja ao ar livre ou dentro de água, a sós ou acompanhada, traz sempre uma melodia, um som. Uma Ressonância que anseia por expressar-se. Dar-se a conhecer.
É ao seu encontro que iremos.
Há uma Relação Directa Harmónica entre o
... Universo – Terra – Homem e Corpo – Mente - Espírito ...
Dia: 5 de Agosto. Domingo.
Horário: Início 08h - Término 22h.
Participação:
Devido à especificidade, o grupo será limitado e muito reservado.
Devido à especificidade, o grupo será limitado e muito reservado.
Apelo para, o quanto antes reservardes e garantirdes, o vosso lugar.
Obrigado
Inscrição
Até 12 de Julho (inclusivé).
P. Pag. 165€* ou, em 2x85€** ou, em 3x60€**
Após 12 de Julho
P. Pag. 185€* ou, em 2x95€** ou, em 3x65€**
* Os valores não incluem IVA à taxa Legal.
** Mediante Cheque(s) Pré-datado.
Após a inscrição os valores entregues ficam sob reserva em caso de desistência.
Inclui:
Necessário, solicitar, o preenchimento da Ficha de Inscrição, pfv.
Pagamento por Transferência Bancária para o NIB:
0007 0010 00246680005 21
Pagamento por Transferência Bancária para o NIB:
0007 0010 00246680005 21
Inclui:
- Participação no Retiro.
- 3 refeições (peq-almoço, almoço jantar e coffee-breaks).
- Diploma de Frequência.
- Oferta de CD áudio com os exercícios efectuados.
- Oferta de 3 sessões (1/mês) no trimestre seguinte, em formato a combinar.
- Oferta de Programa Alimentar de preparação para o Retiro.
- Equipamento para banho em piscina exterior
- Muda de roupa confortável
- Toalha
- Equipamento para caminhada - leve.
Informações:
Para qualquer outra forma ou modalidade, assim como para qualquer outro assunto ou informação, por favor, contacte a organização.
Tlm: 919 744 249 / 910 200 682
Programa – Retiro
. 8h – Chegada – Organização do dia e Apresentação.
- 30' - Peq. Almoço.
. 10.30h – Coffee-break
. 11h – Meditação Ouvir o “Som Interno” – O Discernir das Ressonâncias.
. 12h – Meditação Aquática – O Retorno ao Som Original – o Renascer.
. 12h – Meditação Aquática – O Retorno ao Som Original – o Renascer.
. 14h – Almoço - Disponível Informação sobre Alimentação apropriada.
. 15h – Meditação – “Repouso em mim” - Interior.
. 16h – Reenergização – Activar a energia da Kundalini – A energia primal.
. 17h – Coffee-Break – Alimentar o Corpo – Tonificação.
- 30' - Alinhar as Ressonâncias Interiores através das Taças Tibetanas.
. 20h – Jantar.
. 21h – Meditação “entoar à vida”. Alinhamento Superior com a Natureza e o Universo.
Lua Cheia.
. 22h – Encerramento.
- Partilha/Convívio.
Facilitador Luís Viegas Moreira
Desde muito pequeno que se interessou pela música iniciando os estudos aos 6 anos de idade.
Estudou: Piano, Guitarra, Flauta, Composição, Direcção Coral, Canto, Técnicas e Pedagogias de Canto e Voz.
Participou em vários festivais como autor tendo ganho vários prémios.
Foi cantor em vários Coros, entre eles o Coro Gulbenkian e São Carlos e formou vários agrupamentos vocais.
Dirigiu Coros e pequenos conjuntos durante mais de 25 anos.
Professor de Canto e Voz, de artistas Amadores e Profissionais.
Desde 2006 utiliza a Voz, as Constelações Sistémicas, a Meditação e outras Metodologias, alternativas, para promover recursos e soluções a uma melhor comunicação através de um “autodesenvolvimento” pessoal e colectivo através de:
Consultas, Aulas, Workshops, Palestras, Concertos, Formações diversas e Retiros.
Consultas, Aulas, Workshops, Palestras, Concertos, Formações diversas e Retiros.
Estudou; Psicologia, Marketing, Coaching, PNL, Bio-dinâmica, entre outras que aglutina, desenvolve e aplica nas suas diversas áreas de intervenção.
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