domingo, 24 de julho de 2011

VOZ - TÉCNICA . COMUNICAÇÃO . LIDERANÇA


V

O

Z


TÉCNICA - COMUNICAÇÃO

LIDERANÇA



Luís Viegas Moreira: Estudou Piano, Composição, Canto, Direcção Coral, Técnica e Pedagogia do Canto. Psicologia, Biodinâmica. Marketing e Comunicação. Constelações Sistémicas Fenomenológicas - Familiares, Organizacionais e Pessoais; Pedagogia Sistémica. Coaching de Performance, Life Coaching. Maestro, Professor e Formador há 25 anos. Facilitador, Terapeuta, Coach.

Adequando do Coaching e PNL, utiliza a Art-Terapia da Voz, através do “Campo Sistémico”, para trazer ao momento presente o que está retido na informação que é expressa. As emoções e memórias, através do que é dito e falado ou não, podem assim ser aclaradas e libertas. Permitindo à pessoa sentir leveza, compreensão dos factos e, uma nova consciência de si e do seu valor.


A DINÂMICA.

Quando tomamos Compreensão sobre, as “situações” ou circunstâncias decorrentes, estas, transformam-se. A nossa Voz e Corpo, ”animam-se”! Ficamos mais leves, assertivos e capazes de explorar novas oportunidades. Um problema deixou de o ser, mas agora temos de o fazer ver ao outro/s.

É importante Modelar o que compreendemos. O momento crítico de transição.

Decifrar a viabilidade de a informação potenciar concordância e não mais, obstrução. Adequá-la, adaptando-a à situação/momento presente.

Concluído o movimento de transição, é possível Liderar a situação ou circunstância.

O nosso Corpo e Voz adquirem uma nova “presença” que, clara e de forma eficaz, potencia a harmonia e a compreensão, num “outro”.

Prontos para a cooperação, estamos aptos a lidar com qualquer conflito e situação.


“Aquele que é capaz de liderar os seus impulsos lidera a sua Vida e o Mundo.”


A VOZ

É pela respiração que vivemos. Pelo que o som da nossa Voz é o prolongamento do que dentro de nós, há. Quando falamos, exprimimos as nossas convicções, crenças, ideias, sentimentos, pensamentos e até, sonhos. Desta forma, em acordo com as memórias, consciência e emoções, a nossa expressão é salutar ou não, quer seja para nós ou outros.

Assim, a nossa voz torna-se a nossa expressão no mundo exterior. Mas, se dentro de nós há conflitos, a nossa Voz e Corpo, têm tendência a expressá-lo. O esforço que fazemos para controlar a expressão desses conflitos, em nós, promove sintomas de vária ordem. A repressão levada ao limite ou extremo, pode despoletar uma libertação de tensão de forma explosiva. A “carga” tornou-se, insustentável. Com isso, podemos desenvolver, (ex.) gaguez, calores, raivas, e outros sintomas que acrescentados de crítica e/ou de autocrítica, alimentam ainda mais o acumular de tensões. Acrescentado a isto, as nossas memórias, consciência (boa ou má) e emoções, levam-nos a atribuir “culpas” a outros para assim podermos aliviar, a nossa “carga”. Ora não admira que ginásios, o “correr” e outras actividades físicas, sejam tão importantes para a “deslocação” dessa carga para fora do corpo. Assim como o estar, falar e rir com amigos, tal como o chorar, sejam importantes para o “alívio” dessa “carga” dessa tensão.

Assim como o cantar. Por isso o ditado popular que diz. “Quem canta, seus males, espanta.”

Quando cantamos e estamos tensos, a causa agora não é importante, a nossa voz não sai livre. Não soa afinada, colocada ou projectada, de forma agradável.


TÉCNICA

Existem 6 escolas em todo o Mundo e 24 métodos de Canto. A respiração é a base, mas depois dão-se todas as derivações possíveis. Assim, a técnica de canto/fala, é um recurso para desbravar o caminho para o que inibe a uma boa expressão da Voz. A aquisição de qualquer técnica promove alterações na respiração. Logo, influencia todo o corpo a redinamizar-se e redimensionar-se, interna e externamente. A colocação, projecção e afinação da Voz cria alteração na postura do corpo e este interage e potencia, um novo “ser presente”. Da mesma forma que quando se canta uma balada, uma canção popular/tradicional, uma ária de Ópera ou uma canção Rock, o nosso corpo posiciona-se e activa-se de forma diferente. A Voz pode ser a mesma, o “tom” pode ser o mesmo, a “substância” temática pode ser a mesma, o Ritmo pode ser o mesmo; mas, a forma como o faz, não. Porquê? Porque a postura “dramática” é, inevitavelmente, diferente.


COMUNICAÇÃO

A comunicação flui quando duas (ou mais) pessoas, estão no mesmo tom/registo. Mas quando uma altera “o seu registo”, a comunicação fica bloqueada. Acontece, amiúde, estarem duas pessoas a conversarem e assistirmos à flutuação de “tom” entre elas. Acontece connosco, acontece com todos. Não há excepção. Somos influenciados pelo tom dos outros. Não é por acaso que perante uma pessoa que não desarma/sai do seu tom, como exemplo (um caso extremo) o Dalai Lama, ficamos “desorientados” quando ouvimos as suas respostas sem “alteração/altercação” a coisas que, para nós, podem soar a “provocação”. Ora saber manter o nosso tom e a paz interior perante as adversidades e pressões exteriores é «complicado», «difícil», porque há Memórias, Consciência (boa/má) e Emoções para as quais, dentro de nós, ainda não encontrámos uma resposta que finalmente, nos liberte. É aqui, neste momento, ser fundamental compreender e modelar, em nós, o movimento de transição para o que depois vai ser expresso. E, o que permite isso, é: «o sair do drama».

Assim, seja para cantar ou falar, é necessário sair, “descolar” (quantos actores se colam aos seus papéis e depois não conseguem sair deles), da tensão ou drama. Este movimento, promove a libertação da tensão no corpo e permite à voz; soar livre, assertiva, mas, agradável.


LIDERANÇA

Através desta “presença”, livre de tensões ou dramas, a comunicação volta a fluir.

Surgem oportunidades para novos parâmetros de diálogo e interacção. Possibilita-se a cooperação em vez da competição. A mensagem passa, é compreendida e executa-se melhor, mais depressa e com maior eficácia. O diálogo torna possível o acréscimo de novas soluções e velhos problemas geram novas oportunidades. Aqui cabe, àquele que lidera, ser responsável pelo proporcionar ao “outro” o desbloqueio a uma nova dinâmica. A eficácia desse desbloqueio está intrinsecamente dependente, do seu “ALIMENTO”.


CONCLUSÃO

Não é por acaso que o Homem procura a compreensão da linguagem e da Língua a cada instante. A necessidade de fazer-se compreender e de ser compreendido é, vital para a sua sobrevivência.

Aquele que é livre de tensões tem um discurso fluído, objectivo e faz a mensagem passar clara e de forma pacífica. Quando assim não é, ou há receio de que assim não seja, lá surge no final da “explicação/justificação” a famosa expressão: - Não é?... ; Compreendeu o que “eu” disse? … . Aqui, pode surgir uma “imposição” que «atrofia» ainda mais os sentidos. A crítica, o julgamento e as opiniões, podem tomar proporções, no nosso “juízo/entendimento”, avassaladoras.

Assim, a Liderança, dá-se, pela “PRESENÇA” (de espírito – forma tradicional). Imbuídos dessa “presença” que tudo compreende e abarca, podemos agir de forma efectiva e talentosa. Permitimos o desbravar de novas oportunidades e caminhos. A comunicação flui. A nossa Voz soa de uma forma livre e aberta, mesmo que quase silenciosa, mas que ecoa como um trovão!

Não é uma questão só, de Técnica, Capacidade, Disponibilidade Emocional ou de Inteligência. É o que permite com que os grandes cantores, oradores, actores e outros grandes personagens da História Mundial, nunca se cansem ou percam a VOZ, até ao último suspiro. (ex. Jesus Cristo. Gandhi. – Cícero, Júlio César - Frank Sinatra, Katherine Hepburn, Pavarotti. - (actual): Ruy de Carvalho, Eunice Munoz, José Cid. (etc.) -Dalai Lama.)



TÉCNICA

VOZ

para

Falar/Cantar

COMUNICAÇÃO

Resolução

de

Conflitos.

LIDERANÇA

A ”Presença”

na CRIAÇÃO de

Oportunidades.


OBJECTIVOS A ATINGIR

  • Capacidade de Liderança
  • Melhoria da Qualidade da sua Voz
  • Facilidade de Comunicação
  • perder o Medo e a Verganha de Falar/Cantar em Público

OBJECTIVOS ESPECÍFICOS

  • Reconhecer o "tom".
  • O momento presente.
  • o saber ouvir.
  • decifrar a emoção.
  • o movimento em mim. Voz e Corpo.
  • lidar com a surpresa. O ser "apanhado".
  • a Consciência de "mim".
  • emoções e memórias retidas.
  • Compreender o movimento da emoção, memória em mim.
  • o descolar da emoção, memória.
  • Modelar a emoção, em mim.
  • o "sair" do drama.
  • Liderar a emoção, memória em mim.
  • o Ser e Estar «Presente».
  • Cooperação eficaz e objectiva. A Consciência Presente em acção criativa.


CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

O recurso e a utilização a várias técnicas terapêuticas e metodologias pedagógicas como:

  • Tecnicas de Respiração
  • Técnicas de Fala e Canto; Dicção - o entoar, o lançar da Voz
  • Entoar o discurso/texto. Libertar a Linguagem.
  • Expressão Voz e Corpo - o Movimento.
  • Campo Sistémico - o que está por detrás das emoções, memórias e que requer compreensão, Libertação.
  • Biodinâmica - o movimento, Voz e Corpo, liberto de "carga".
  • Coaching - assertividade de raciocínio, o momento "Presente" reconhecido.
  • PNL - palavras que "resolvem".
  • ArtTerapia da Voz - a expressão, livre, no seu todo. Cooperação global e individual. a Voz Criativa.

DESTINATÁRIOS

Este Workshop é abrangente e é dirigido a todos os profissionais; terapeutas, psicólogos, médicos, formadores, professores, quadros superiores e médios de empresas, comerciais, enfermeiros, bancários, empresários individuais, actores e cantores - profissionais e não profissionais, estudantes.

Também para aqueles que padeçam de sintomas vários, como: - Gaguez; Rouquidão crónica; Afonismo; Asma; Pólipos nas cordas vocais; Sinusite; Renite Alérgica; Medo de Falar/Cantarem Público.

Para todos os que queiram superar estes e outros sintomas e despertar em si capacidades e valencias a uma boa e fluída comunicação/expressão.


*


EVENTO . WORKSHOP . TRÊS DIAS . FORMAÇÃO . DESENVOLVIMENTO


VOZ - Técnica . Comunicação . Liderança


  • Local:
    Hotel Riviera – Carcavelos. http://www.rivierahotel.pt/
  • Horário: dias 13, 14 e 15 de Agosto. 10h – 18h
  • Preço: 155(+IVA) . O Valor pode ser pago até duas vezes.


Se solicitado pode ser levado a cabo trabalho específico Individual. Para tal, favor contactar a Organização.

O pagamento deve ser feito até 8(oito) dias

antes do dia do Workshop/Curso/Sessão por:


transferência bancária para o NIB:

000 700 100 024 668 000 521

ou

depósito em conta no BES (Banco Espírito Santo) nº

000 010 246 680 005



Deve ser enviado

  • email para luismvm@gmail.com ou
  • sms para o nº 919 744 249 a confirmar a transferência
  • Ficha de Inscrição - solicitá-la [AQUI]


Informações e Reservas: email: luismvm@gmail.com; tlm. 919 744 249




Para qualquer pedido de Informação adicional é favor contactar a organização.




Seja bem-vindo.


segunda-feira, 11 de julho de 2011

AMAR LIBERTA - Palestra Activa


AMAR

LIBERTA

Palestra Activa

com Luís Viegas Moreira


AVEIRO

Sábado, 23 de Julho

Hotel Imperial


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Amar, Liberta - O medo, retém


É aqui, neste paradigma dual que toda a vida se define, a cada momento.

É entre o Amar o que tememos, situação, objecto ou pessoa e o temer as consequências desse Amar que se define a cada momento, a vida.

Há cadeias, correntes, que tememos romper ou partir, por temer o que está por detrás dessa libertação. Então, por temor, condicionamo-nos a ficar retidos em situações ou circunstâncias que se arrastam indefinidamente até um ponto culminante, insustentável.

Aí, o momento de ruptura, pode ser extremamente violento.

(...)*

Neste dia, iremos poder abordar situações que através do Amar se libertam e trazem à vida, um respirar diferente.

Olhar a vida de frente e não mais temer, Amar.



Local: Hotel Imperial - Aveiro - http://www.hotelimperial.pt/

Horário: 18.30h - 22.30h

Participação: 20€

Informações e Reservas: email: luismvm@gmail.com - tlm. 919 744 249


Durante os dias 23 e 24 de Julho há disponibilidade para atendimento pessoal/familiar.

Para tal, é favor marcar e reservar pelos contactos acima.

Att.


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Luís Viegas Moreira: Estudou Piano, Composição, Canto, Direcção Coral, Técnica e Pedagogia do Canto. Psicologia, Biodinâmica. Marketing e Comunicação. Constelações Sistémicas Fenomenológicas - Familiares, Organizacionais e Pessoais; Pedagogia Sistémica. Coaching de Performance, Life Coaching. Maestro, Professor e Formador há 25 anos. Facilitador, Terapeuta, Coach.

Através do “Campo Sistémico”, podemos trazer ao momento presente o que está retido. Aclarar e libertar, as emoções e memórias que permanecem e que nos vinculam através do tempo e das gerações, permitindo uma compreensão dos factos que tráz ao momento presente, uma nova consciência de “si”, do seu valor e potencial, da SUA Vida.


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(...)* É por temermos tanto, e Amar tão pouco, que necessitamos de manipular e controlar os outros e os acontecimentos. Se assim não fosse, a nossa própria condição de sobrevivência estaria em risco. Por isso, por medo, o “eu quero”, tornou-se fundamental no registo padrão da vida actual. A frase “querer é poder” é mesmo o chavão que utilizamos para sublinhar o que conseguimos e estimular outros a consegui-lo, também.

Há factores traumáticos, pessoais, familiares ou sociais que nos vinculam a esses estados de medo. Eles podem ser nossos ou geracionais e estamos tão vinculados a eles que nem nos apercebemos do quanto eles nos impedem de ser livre. São nossos. Eram dos nossos pais e temos muito orgulho… e com isso, continuamos a sofrer e a fazer outros sofrerem. Estamos tão cegos nesses nós que não só já não vemos o que estamos a propagar, como depois quando isso “rebenta” porque tem de rebentar, é sempre uma questão de tempo, ainda perguntamos: “Porquê?”


Depois é assistir a todo o tipo de espectáculo:

. quem nunca viu uma mulher ressentida e ressabiada?

. um homem a exercer vingança matando a torto e a direito?

E em alguns casos, com verdadeiro requinte?...

E isto, porque não amavam! Achavam que sim, possuindo o objecto do seu desejo, mas quando este diz, «não!» aquele que manipula sente-se enganado, frustrado no seu próprio propósito e retalia.


Neste dia, iremos poder abordar situações que através do Amar se libertam e trazem à vida, um respirar diferente.

Olhar a vida de frente e não mais temer, Amar.