O ENCONTRO. Workshop de Constelações Sistémicas Familiares

Constelações Sistémicas Familiares

Sábado 23 de Outubro

O ENCONTRO

do Amor e da Criança em mim, Adulto.

Local	Participação	Horário
Esc. Sup de Medicina Tradicional Chinesa http://esmtc.pt	40€	15h – 20h

INFORMAÇÕES

919 744 249 - luismvm@gmail.com

CONCERTO + WORKSHOP no PORTO 1. 2 e 3 de OUTUBRO

1 de Outubro 2 e 3 de Outubro

A VOZ SEM MEDO

com Luís Viegas Moreira

Informações e Inscrições

919 556 313 – 919 080 844

Margarida Carvalho

dia 1 . Concerto

Pousada da Juventude do Porto

Rua Paulo da Gama nº 551

tlf: 226 177 257

Horário: 21h

Servirá de apresentação ao WORKSHOP.

Nele serão apresentadas várias temáticas em que a voz é usada e utilizada como recurso espontâneo e intuitivo, mas também, elaborada.

Através de:

Discurso e Canto

Será introduzido o elemento da voz enquanto instrumento e

da voz, enquanto acompanhada de instrumentos musicais.

Entrada: 5€

… … …

dias 2 e 3 . WORKSHOP

Rua D. Afonso Henriques. nº 2704

SALA - 9

Lat: 41.12'.10'' N - Long: 8.14'.18'' O

Horário: 15h - 20h e 10h - 18h

Iremos aprender a utilizar os recursos:

. Técnicos

. Espontâneos

. Intuitivos.

. Meditativos

Aprender o “ESTAR PRESENTE” aquando do uso da VOZ

na Fala e no Canto.

O Libertar da VOZ e da minha expressão,

sem medo de qualquer tipo de CRENÇA.

Nossa. Ou de outros.

Participação: 80€

A VOZ sem medo

SETEMBRO

24 . CONCERTO - 26 . WORKSHOP

A VOZ SEM MEDO

com Luís Viegas Moreira

ESPIRAL

Praça Ilha do Faial

Nº 14 A/B e 13 C – Lisboa

Tel. 213553990

969187832.933220514.917893403

email: info@espiral.pt

24 . Concerto

21h

Servirá de apresentação ao WORKSHOP.

Nele serão apresentadas várias temáticas em que a voz é usada e utilizada como recurso espontâneo e intuitivo, mas também, elaborada.

Através de:

Discurso e Canto

Será introduzido o elemento da voz enquanto instrumento e

da voz, enquanto acompanhada de instrumentos musicais.

CONVIDADO SURPRESA.

ENTRADA LIVRE

… … …

26 . WORKSHOP

10h - 18h

Iremos aprender a utilizar os recursos:

. Técnicos

. Espontâneos

. Intuitivos.

. Meditativos

Aprender o “ESTAR PRESENTE” aquando do uso da VOZ

na Fala e no Canto.

O Libertar da VOZ e da minha expressão,

sem medo de qualquer tipo de CRENÇA.

Nossa. Ou de outros.

Participação: 60€

RETIRO: Despertar - A VOZ CRISTAL

Retiro

Despertar

A VOZ CRISTAL

20, 21 e 22 de Agosto

Quinta de S. Sebastião – SINTRA - Tlm. 962 381 919

http://www.sao-sebastiao.org/pages/actividades.php?cod_actfac=32

Informações . Inscrições

e-mail: luismvm@gmail.com

Web: www.actividadesodespertardoeu.blogspot.com

O RETIRO:

A nossa voz emite as vibrações do que em nós, há. E como sabemos, mesmo não o dizendo, há “coisas” que não estão bem, em nós, e que passa, para os outros.

A nossa respiração faz «ressoar» uma vibração interna que «emite» para o exterior e “bate” no que nos rodeia. E é isso que o “outro”, sente! O «tom».

O «tom vibracional» pode mudar, consoante o nosso “estado”, sabemos disso. Mas a ressonância «interna» (a que é activada pela respiração), permanece! É dela que provém a “alteração” que procuramos “cuidar”, para o “exterior”.

Por vezes, não sabemos de onde provém um «tom» tão amargo de dentro de nós. Parece surgir bem de lá do fundo. Como não sabemos, o que é, cuidamos de responsabilizar, algo ou, um outro.

O mesmo dá-se, com algo que nos emociona, profundamente.

O ar que percorre um tubo de madeira, de metal, ou vidro, pode ser o mesmo. Mas o resultado que nos chega é diferente de cada um deles. O mesmo se passa com copos com água que por fricção da borda, provoca, um silvo diferente, dependendo do nível da água e dos líquidos que contém.

Ora, todos nós, somos filhos dos nossos pais. Os nossos corpos, têm semelhanças com os deles e dos nossos familiares, tios. Avós. Bisavós. Etc. Logo, todos temos em nós, matéria que ressoa de acordo com o que deles, adquirimos e depois, só depois, do que em nós, criamos.

Durante o retiro, iremos trabalhar essas «ressonâncias» que, estando em nós, não são nossas. Libertar os nossos corpos emocionais, mentais e geracionais de «ressonâncias» que habitam e presentemente, nos bloqueiam.

Iremos, aprender a reconhecer as suas origens. A lidar com elas. A libertá-las.

Apoderarmo-nos da nossa verdadeira VOZ e a deixá-la soar, CRISTALINA.

*

Na abordagem a este retiro equacionámos a possibilidade de integrar várias metodologias.

Assim, decidimos contemplar a "estrutura" do retiro de forma a que tivesse uma continuidade com "sentido".

O propósito é o de uma redescoberta. De uma alegria interior que se expresse "fora", mas de uma forma "presente" e harmoniosa, no seu todo.

Daí, vamos poder trabalhar utilizando os melhores recursos de cada uma das áreas interventivas.

O I Ching:

• Não é bem, um oráculo. O I Ching comporta os ensinamentos e a abordagem da vida "pelo Homem Superior". É também conhecido, como "o livro das mutações". Integra a Sabedoria Milenar Chinesa e foi criado há mais de 5 mil anos. Era usado pela nobreza Chinesa como forma de aplicação de um "governo" bom, para o Povo. Neste retiro vamos poder trabalhar com cartas que representam os hexagramas. A sua leitura permite "o tomar contacto" com o nosso "eu interior" e trazê-lo à nossa compreensão. Dá-nos um foco preciso e claro do que, em nós, necessita ser trabalhado. Mesmo que para nós, isso, não seja claro. Posso afirmar que o Uso regularmente há cerca de 4 anos, para mim e como consulta, sempre com enormes benefícios para a compreensão da vida e da dos que nos rodeiam.

O Despertar da VOZ - Art-terapia e Canto.

• É uma abordagem com fins terapêuticos que permite chegar, mais fundo, no nosso "eu" interno. Permite descobrir os bloqueios emocionais e desmontá-los, através da aplicação de uma palavra ou colocação vocal que desbloqueia ressonâncias «bloqueadas». Mais do que uma boa técnica vocal, é importante sabermos, compreender, "para que " vamos utilizar a nossa voz. Que bloqueios em mim há que me inibem ou remetem para "conflitos" aos quais não sabemos para que vêm ou mesmo, de onde vêm. Desde, a forma como respiramos, até à forma como Cantamos, está inscrita na nossa VOZ, toda a matriz do que somos. Compreender a VOZ que habita em "mim", liberta-me para o que «sou».

As Constelações

• A abordagem terapêutica Sistémica Fenomenológica veio trazer uma maior compreensão à nossa integração nos vários Sistemas da vida. Só como exemplos. O Sistema Familiar e os Sistemas Social e Laboral. Qual o meu lugar em cada um deles e como estou relacionado em conexão com os outros elementos, desses mesmos sistemas. Se estou fora ou dentro. Se dou ou recebo mais/pouco. Se tenho ou não direito a pertencer e, se tenho, porque não me sinto "pertence"? Permite, também, trazer ao "de cimo" situações "pendentes" na família que ocultas, continuam a influenciar comportamentos, doenças/sintomas e situações (até geracionais) que, de todo, não fazem sentido, já. Então, o que é? Permite harmonizar situações conflituosas inclusivé, de vida e morte. Entre outras.

O Xamanismo

• Nós conhecemos o Xamanismo, principalmente associado às tribos Norte Americanas, como forma de abordagem pelo Homem ao Mundo dos Espíritos e de vivermos em comunhão com eles. Mas todas as Civilizações eram Xamânicas. Xamanismo, o Homem Xamâ/Espiritual. Os Celtas. Os Incas. Maias. Aztecas. Os Chineses. Os Japoneses. Os Aborígenas. As tribos Africanas, etc... Todas as Civilizações/Homens que viviam/vivam em comunhão com o seu meio ambiente, aquele que os rodeia, procuram no contacto com essa mesma natureza a aproximação ao seu ser espiritual. Como em todo o Homem há um Espírito que o "anima" (a Alma que "anima" a Vida. A Alma de um "Animal"), a sua relação com "os elementos da Natureza" é a forma de o Homem reconectar-se consigo, a si, mesmo. Um dos ritos, é, à noite, dançar e entoar cânticos à volta da fogueira, onde todos, os elementos da tribo/família, participam. Isto potencia a aproximação entre todos e o sentido da sua existência. O canto tem a condicção de potenciar a VOZ a níveis de frequência vibracional mais elevados e transceder a conecção ao nivel Espiritual.

A Meditação

• A Meditaçaõ é, mais do que um exercício de relaxamento do corpo, um exercício de relaxamento, da mente. A nossa mente está sempre a trabalhar. Quer quando acordados, quer quando a dormir. A meditação permite a aproximação dos dois estágios e, mais do que ter um pé em cada um deles, estar, na intercepção entre os dois. O chamado, ponto ZEN. Aí, a comunicacção fluí e permite "a passagem". E nesse momento, podemos sentir no mais profundo de nós mesmos, que toda a vida, toda a existência, tem sentido. E o nosso ser, harmoniza-se. Em si e para com "o todo".

*

Programa RETIRO . A VOZ Cristal

Dia 20. Sexta-Feira.

15h . Abertura do espaço para acolher os Participantes

17.30h. Início das actividasdes. - Inclúi.

• Apresentação

• O levantar da carta de I Ching – tema, central pessoal, a desenvolver.

19.30h. Jantar

21h. O Despertar da VOZ.

• Trabalho interno de reconhecimento de bloqueios.

• Exploração da VOZ Interior.

• Reconhecer-“me” pelo Som da minha VOZ

• A VOZ e o «tom». Ressonância e Meditação. Exercícios.

23h. Recolher.

Dia 21. Sábado.

9h. Constelações. O Olhar Sistémico aos Fenómenos que bloqueiam a Vida.

• O aclarar das Origens.

• O apoderamento da Liberdade, na “minha Vida”.

12.30. Almoço

14.30. A VOZ Exterior – Aquela com que Comunico e Canto

• A espontaneidade e a VOZ – Intuição

• O improviso – a Abertura.

• Soltar. O libertar da VOZ. – A expressão.

19.30h. Jantar.

21h. Círculo de Fogo.

• A VOZ de «fogo».

• O “empoderamento” da VOZ.

• Canto Xamânico

• Rito Meditativo.

23h. Recolher.

Dia 22. Domingo.

9h. CAMINHADA .

• A “entrada”.

• A VOZ CRISTAL.

12.30h. Almoço

14.30h. Constelações. O ABRIR o Futuro.

• O retirar da Carta de I Ching que indica o Caminho.

• O Aclarar, “o COMO”, o percorrer.

• O HOMEM SUPERIOR – O “EU” interno maior.

18h. Encerramento do RETIRO.

*

Participação

Incluí:

. Refeições – Prato Vegetariano (opcção).

• Jantar. Almoço. Peq.-Almoço. (2 de cada)

• Coffee – break.

. Alojamento com pensão completa. 2 Noites / 3 dias.

• em Casa. 220€

• Campismo/em Pavilhão. 160€

Possibilidade de Pagamento em 2 vezes até 8 dias antes do Início do Retiro.

Após o preenchimento da ficha de inscrição,

pedir pelo e-mail: luismvm@gmail.com

Efectuar o pagamento para o seguinte NIB:

000 700 100 024 668 000 521

Para Banco Espírito Santo (BES).

Para mais Informações favor ligar: tlm 919 744 249

Att.

CONCERTO . A VOZ de IMPROVISO

CONCERTO

Sábado, 24 de Julho

20.45h

A VOZ d' Improviso

O Que é o Improviso? - de Onde vem? - Para que serve?

O que exprime?

O Improviso é a oportunidade de permitir-mo-nos a exprimir, o que dentro de nós existe, e que "normalmente" só surge em momentos de "desenrasca".

É a expressão criativa que modula e molda a existência de forma a que "eu" possa estar "presente".

Na Arte, surge sobre a forma de "criação artística".

No canto, em particular, surge sobre a oportunidade de fazer algo, verdadeiramente, Invulgar.

É a proposta para esta noite.

Experienciar "algo" invulgar.

E ir até onde a VOZ nos leve.

Este concerto serve de apresentação ao Workshop de dia 25.

Local: Anjocas

Av. Almirante Reis, 106, 5º esq.

Participação: 10€

Pode ser usado como vale de desconto no WORKSHOP de dia 25 de Julho.

VER [aqui] WORKSHOP

Informação e Inscrição

e-mail: luismvm@gmail.com

tlm: 919 744 249